Administração do Tempo
mais tempo e produtividade para você e sua equipe
Curso in company 100% prático e dinâmico
Como organizar a agenda, livrar-se do excesso de e-mails e reuniões improdutivas, priorizar resultados, controlar o estresse e encontrar o equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal.
Inclui material didático e acompanhamento pós treinamento presencial ou a distância.
Principais Objetivos
Oferecer ferramentas e técnicas para que o participante seja capaz de utilizar seu tempo com mais equilíbrio e produtividade, combater a procrastinação, desenvolver a disciplina e construir novos hábitos bem como definir metas e eleger prioridades com clareza e precisão.
Identificar e combater desperdiçadores de tempo tais como: gestão por crise, falta de foco, procrastinação, delegação ineficaz, reuniões improdutivas e excesso de telefonemas, interrupções e e-mails.
Metodologia
Construção de conceitos de forma interativa, utilizando a experiência dos participantes através de dinâmicas, debates e atividades em grupo.
Uso de ferramentas práticas como outlook, análise PRC, técnica do pomodoro, lista de 72 horas, método SMART e matriz SWOT.
Acompanhamento pós-treinamento (remoto ou presencial) para todos os participantes.
Principais Tópicos
O que é o tempo?
Equilibro entre vida profissional e pessoal
Como definir metas e objetos com eficácia
Autoavaliação de administração do tempo
Definição de prioridades com foco em resultados
Dicas e estratégias de produtividade
Como desenvolver novos hábitos, superar a procrastinação e alavancar a produtividade
Como identificar e combater os desperdiçadores de tempo
Plano de ação pessoal
Sergio Guimarães
Publicitário, coach, palestrante e designer instrucional com especialização em gerenciamento de estresse e mais de 25 anos de experiência em treinamento corporativo. Autor do livro O Método Einstein de Administração do Tempo.
Veja a opinião de quem já participou
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Parabéns Sérgio! Continue assim buscando melhorias e novos talentos.
Ricardo Pereira Rocha -
Abordagem muito interessante e aplicável ao dia a dia. Acredito que as ferramentas apresentadas serão úteis e me darão direcionamento para gerenciar melhor o tempo, tanto na vida pessoal como profissional.
Mara Cristina Montero -
É um ótimo curso tanto para a vida pessoal quanto profissional.
Andréia Barbosa Amorim -
Achei o curso muito interessante. Gostei da forma como foi abordado cada assunto. Parabéns!
Adriana de Alcântara Mazano -
Deu muitas dicas que devemos por em prática e que são muito simples.
Maria Lúcia Magalhães -
Foi excelente o curso (conteúdo e didática), recursos audiovisuais, duração e estrutura física.
Milma Roza de Lima -
Clareza, objetividade, conhecimento e simplicidade ao expor o conteúdo do curso.
João Gonçalves da Costa